Receta Filete de Pescado

Tiempo: 1h 2o min
Dificultad: Media
Porciones: 4

Te invitamos a que prepares una receta muy original y deliciosa. No te quedes sin aprender como hacer filete de pescado envuelto con tahina. Un platillo que, además de nutritivo, sorprenderá a todos lo que lo prueben.

Receta Filete de Pescado

Ingredientes:

1. 8 pedazos pequeños de robalo
2. 24 hojas de espinaca lavada
3. 2 jitomates en rebanadas muy delgadas
4. 1/2 taza de tahina
5. 2 cucharadas de jugo de limón
6. 3 cdas. de aceite de oliva
7. 1 limón amarillo

Receta Filete de Pescado

Preparación:

1. Salpimienta el pescado. Coloca rebanadas de jitomate sobre cada uno y envuelve cada pedazo con 3 hojas de espinaca.
2. Colócalos en una charola. Barniza con el aceite de oliva y hornea durante 15 minutos a 170 oC o hasta que estén cocidos.
3. Mezcla la tahina con el jugo de limón, salpimienta.
4. Unta un poco de tahina en un plato. Coloca 2 piezas de pescado por persona y adorna con una mitad de limón.

Tip: Utiliza utensilios de cocina marca Cocina Mía.

Resumen

Nombre de la Receta

Receta Filete de Pescado

Autor

Cocina Mía

Publicado el

2020-03-11

Tiempo de preparación

1h 20m

Tiempo de cocción

1h 20m

Tiempo Total

1h 20m