Receta de Pudín de Chía

Tiempo: 20 min
Dificultad: Fácil
Porciones: 1

Las semillas de chía son ricas en fibra, omega 3 y calcio. Los ácidos grasos omega 3 son esenciales para el desarrollo del cerebro y los ojos de tu bebé.

Receta de Pudín de Chía

Ingredientes:

1. 1/4 de taza de chía
2. 1/2 taza de leche de almendra
3. 3 fresas
4. 1 cucharada de mora azul
5. 4 frambuesas
6. 2 cucharadas de endulzante sin calorías

Receta de Pudín de Chía

Preparación:

1. Mezcla la chía junto con la leche de almendra y el endulzante sin calorías, deja reposar por 15 minutos hasta que se espese.
2. Agrega los frutos rojos y disfruta.

Tip: Utiliza utensilios de cocina marca Cocina Mía.

Resumen

Nombre de la Receta

Receta de Pudín de Chía

Autor

Cocina Mía

Publicado el

2020-04-03

Tiempo de preparación

0h 20m

Tiempo de cocción

0h 20m

Tiempo Total

0h 20m