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Receta de Pudín de Chía

Receta de Pudín de Chía

Tiempo: 20 min
Dificultad: Fácil
Porciones: 1

Las semillas de chía son ricas en fibra, omega 3 y calcio. Los ácidos grasos omega 3 son esenciales para el desarrollo del cerebro y los ojos de tu bebé.

Receta de Pudín de Chía

Ingredientes:

  1. 1/4 de taza de chía
  2. 1/2 taza de leche de almendra
  3. 3 fresas
  4. 1 cucharada de mora azul
  5. 4 frambuesas
  6. 2 cucharadas de endulzante sin calorías

Receta de Pudín de Chía

Preparación:

  1. Mezcla la chía junto con la leche de almendra y el endulzante sin calorías, deja reposar por 15 minutos hasta que se espese.
  2. Agrega los frutos rojos y disfruta.

 

Tip: Utiliza utensilios de cocina marca Cocina Mía.

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Receta de Pudín de Chía
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